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Artículos para Vivir Sanamente

Está listo para darle otra vuelta a la cancha de golf? Unos minutos más en el jardín? o la gran carrera? Ensaye estos valiosos consejos e ideas sobre temas que van desde vivir sanamente hasta los beneficios de articulaciones sanas, hasta las técnicas apropiadas para hacer ejercicio que le ayudan a vivir la vida bajo sus términos. Solo haga click en el vínculo abajo y viva más informado!

Vida Diaria Actividades Deportivas Comida Sana Cuerpo y Alma

Escapese de la Trampa del Ratón del Computador

Haga su escape del dolor relacionado con el uso repetitivo del ratón. Los consejos en este artículo le ayudarán a incrementar productividad, libre de dolor.


Comer Contra la Artritis

Modificaciones simples en sus hábitos alimenticios puede tener un gran efecto en los síntomas y posiblemente en la causa de la artritis.


Estirelo!

Averigue como unos simples ejercicios de estiramiento antes y después del trabajo pueden hacer que sus tareas y trabajo sean más cómodas y más productivas.


Ejercitamientos Acuáticos

Las rutinas de ejercicios acuáticos hacen menos presión sobre sus articulaciones mientras trabajan cada grupo de músculos en su cuerpo, mejoran la circulación y previenen dolores corporales después del ejercitamiento.


Jardinería Saludable

Sus flores y vegetales se pueden convertir en su gimnasio. Averigua como puede usted sacar lo mejor de esta forma de ejercicios natural sin dolor ni lesiones.


Yoga/Pilates

Descubra porque las celebridades y los atletas profesionales están recurriendo a la Yoga y Pilates para complementar sus ejercicios y mantener sus cuerpos preparados para el ejercicio.


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Niveles de Soporte
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Leve

Niveles de Soporte
Brinda una ligera compresión, soporte y retención de calor terapéutico para ayudar a aliviar los síntomas asociados con pequeñas tronchaduras, tensiones y artritis. Cómodos para uso diario.

Moderado

Niveles de Soporte
Brinda niveles ajustables de compresión, soporte y retención de calor terapéutico para ayudar a aliviar los síntomas asociados con tronchaduras, tensiones artritis y dolor muscular. Cómodos para usar todos el día o para actividades específicas.

Estabilización Moderada

Niveles de Soporte
Brinda un soporte estabilizador justo y anatómico que ayuda a aliviar los síntomas asociados con tronchaduras, tensiones, artritis, lesiones de estrés repetitivo y ayuda a prevenía nuevas lesiones. Los estabilizadores flexibles se pueden remover y ajustar para mayor comodidad.

Firme

Niveles de Soporte
Brinda un alto nivel de soporte utilizando una combinación de materiales que se estiran y que no se estiran y pueden incluir absorción de golpes para aliviar los síntomas asociados con tronchaduras, tensiones, artritis, lesiones de estrés repetitivo y ayudan a prevenir nuevas lesiones.

Estabilización Firme

Niveles de Soporte
Brinda un alto nivel de soporte utilizando una combinación de materiales que se estiran y que no se estiran y pueden incluir absorción de golpes para aliviar los síntomas asociados con tronchaduras, tensiones, artritis, lesiones de estrés repetitivo y ayudan a prevenir nuevas lesiones.